بازدید: 3 بار
فرمت فایل: ppt
حجم فایل: 644 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 9

سه گام ساده چپ،راست،چپ به صورت عمومی یعنی بدون توپ و فقط جهت تمرین و هماهنگی اعضای بدن است البته این تمرین برای افرادی که دست چپ هستن برعکس می باشد به ترتیب از راست، چپ، راست و اجرای ضربه نهایی

تکنیک های سه گام

نحوه اجرای ایستگاهی سه گام بصورت تصویری

مراحل اجرایی در سه گام

سه گام ساده چپ،راست،چپ به صورت عمومی یعنی بدون توپ و فقط جهت تمرین و هماهنگی اعضای بدن است البته این تمرین برای افرادی که دست چپ هستن برعکس می باشد به ترتیب از راست، چپ، راست و اجرای ضربه نهایی

برچسب ها : پاورپوینت مراحل سه گام هندبال , سه گام هندبال , آموزش سه گام هندبال , مراحل سه گام هندبال , تکنیک های سه گام هندبال , پاورپوینت تکنیک های سه گام هندبال